乳腺癌全切术后多久开始功能锻炼
乳腺癌疾病编辑
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乳腺癌全切术（又称乳腺切除术）是治疗乳腺癌的常见手术方法。手术后的恢复是一个重要过程，功能锻炼则是其中的关键部分，有助于增强上肢功能、预防淋巴水肿、提高关节灵活性并增强肌肉力量。但手术后多久开始这些锻炼呢？
1. 术后初期：
在手术后的前几天，患者应主要关注伤口的愈合和预防感染。在这个时期，尽量避免剧烈活动和高度伸展受伤的手臂。但可以进行轻微的活动，如手臂轻轻摆动或手指关节的活动，以促进血液循环。
2. 一周后：
随着伤口开始愈合，患者可以开始进行轻度的功能锻炼，如手臂的提拉、轻轻的旋转等。这些动作可以帮助预防关节僵硬，并开始增强上肢的功能。
3. 两周到一个月：
在这个阶段，可以逐渐增加锻炼的强度。可以开始进行有氧锻炼、水中锻炼和使用轻质物体进行的肌肉锻炼。但仍然要避免剧烈或过度的拉伸。
4. 一个月后：
此时，大部分患者的伤口应该已经完全愈合，可以开始进行中度至强度的锻炼。可以考虑参加物理治疗或请教专业的康复教练。
注意事项：
每个人的恢复情况都是独特的，所以锻炼的开始和强度应该根据个人的实际情况来调整。
在进行任何锻炼之前，都应该咨询医生或物理治疗师的意见。
如感到疼痛或不适，应立即停止锻炼并寻求医生的建议。
总之，功能锻炼在乳腺癌全切术后的恢复中起到了至关重要的作用。但重要的是，患者应该遵循医生的建议，并根据个人的恢复情况来逐步增加锻炼的强度。
温馨提示：医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊。
